斉藤夏海 なつぅみ

なつぅみこと斉藤夏海について

なつぅみこと斉藤夏海は、
女の子ならみんな知っている、
今、大人気のファッションモデルですね♪

 

斉藤夏海は、高校在学中から人気ファッション誌の表紙を単独で飾るなど
第一線のモデルとして大活躍をしています!

 

高校卒業後には、さらにモデル活動を本格化させていて、
VOGUE JAPANやWWD、装苑などなど、
実に幅広いジャンルでのモデル活動を行っている
実力派のモデルなんですね。

 

また、斉藤夏海本人によるブログも大人気で、
モデルらしからぬ私服もたくさんの女の子の間で話題に!

 

その独特な、派手で可愛い私服は、
おバカコーデとも呼ばれて、人気を集めるほどに。

 

独自のセンスで、女の子から支持されている斉藤夏海は、
今、ファッションニューアイコンとして
大注目されている人物の一人なのですね。

 

また、斉藤夏海は、モデルとして多数の雑誌で活躍する以外にも
商品プロディースも手がけるなどマルチな才能を発揮!

 

これからも斉藤夏海のファッション、活躍から
目が離せないですね♪

 

 

 

 

 

ご飯抜きダイエットの注意点とは?

今流行しているご飯抜きダイエット♪

 

皆さんこれまでに挑戦したことがあるでしょうか。

 

ご飯を始めとする、麺類や甘いお菓子は、
とっても美味しいものですが、ダイエットの大敵!

 

お肉や魚、野菜などのおかずは無制限だけとご飯だけは抜く、という
ご飯抜きダイエットは、とてもスピーディに効果的に痩せることが出来ると
評判もかなり良いみたいです。

 

 

しかし、このご飯抜きダイエットには、
大きなデメリットもあるので注意をしておかないと大変なことになる可能性も。。

 

ご飯抜きダイエットを続けていると
脳がぼーっとしてきて、集中力がガクンと低下します!

 

脳の栄養素はご飯などの糖質ですから、
これを抜くのは、脳の栄養不足を招きます。。

 

受験生、仕事で運転をしている方などは
このご飯抜きダイエットは危険です!

 

また、体内のPH値のバランスが崩れてしまい、
血液が酸性になり、これがケトアシドーシスという
昏睡様態を引き起こすこともあるというから恐いですね。

 

 

どんなダイエット方法でも
やり過ぎは禁物のようです。

 

ご飯ダイエットにはこのような危険があることを
知っておいてくださいね。